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1. 任何运动都有领袖一样的运动员，那你最爱的领袖运动员是谁？

任何运动都有领袖一样的运动员，那你最爱的领袖运动员是谁？

眼下，世界体坛都在众所周知的情况影响下处于前所未有的“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都无法进行。这个局面之下，中国的CBA联赛也不能幸免，至今无法重启赛季。

面对如此处境，各支CBA球队只能继续坚持封闭训练，尽可能保障球员的健康以及竞技水平。实际上，封闭训练对于各队的年轻球员还是有利的，因为这给了他们一个跟队内核心球员学习的机会，教练组也会将更多的时间和精力放在培养他们身上。

培养年轻人，辽宁队肯定是非常积极的，因为他们知道自己需要更新换代。郭艾伦、赵继伟、李晓旭、韩德君、刘志轩和贺天举这批球员虽然实力不俗，但渐渐过了自己的巅峰期，此前拿了一个CBA的总冠军和全运会总冠军就已经到了极限。现在还想靠这批球员继续竞争冠军荣耀，还是有些勉为其难。

针对这一点，辽篮主帅郭士强想了很多办法，也很想培养年轻人，但是巧妇难为无米之炊，他终究还是发现辽篮青年队的好苗子太少了。

在最近几年的国内各大青年级别比赛中，辽宁男篮的青年队都表现不佳，战绩接近垫底。每个赛季，总有几支CBA球队涌现不俗的新人，比如广东队有了徐杰和杜润旺，新疆男篮和北京队各有潜力新人，偏偏辽篮的潜力股乏善可陈。

眼下，辽篮已经将最大的希望放在了张镇麟身上，但是这个在美国杜兰大学打球的青年才俊想进入CBA还得通过选秀大会，辽篮未必能够将其拿到手。

朱婷，中国女排队长。

她刚担任女排队长的时候，很多人都觉得她太年轻，虽然是队内核心，但球队leader似乎需要一位资格更高的“老人”。所以当时朱婷的压力非常大，她也直言：身上的担子更重了，也会担心做不好这份工作。

但是接下来的日子里，朱婷很好的诠释了“队长”的意义。

在比赛时，她会给所有人打气，尤其是对本场发挥不好的球员，她会专门拥抱、加油鼓励；在暂停结束之后，她会习惯性的在二裁处确认轮次，以免不必要的罚分；在球队发挥不好时，她会将所有人聚在一起，商量战术、加油打气，会承担更多一传和进攻任务。

排球是一项团体运动，需要极高的配合、凝聚力，所以队长位置的选择极为重要，队长所承担的责任也会更多。

值得庆幸的是，中国女排拥有一位非常强大的攻手，也拥有了一位优秀的队长，成绩与精神的“双核心”会支持中国女排继续创造属于自己的辉煌。

就我个人而言，我非常喜欢足球。我最爱的足球运动员领袖，我觉得应该是“足球皇帝”——弗朗茨·贝肯鲍尔。

弗朗茨·贝肯鲍尔，1945年9月11日出生于德国慕尼黑，前德国足球运动员、教练员以及领队，被公认为是近代 足球历史上最杰出的人物之一。贝肯鲍尔绰号“ 凯撒大帝”、“足球皇帝”。球员时代司职自由人/中后卫/中场/边锋。担任拜仁慕尼黑终身名誉***。

他的伟大毫无疑问，开创了足坛自由人踢法，是一位伟大的创造者。

在俱乐部，作为队长帮助拜仁5夺德甲冠军，完成1***4-1***6年***三连冠(拜仁120年历史上一共才夺得了5座***冠军，贝皇一人便帮助拜仁夺得三座)，个人也在1***2、1***6年两次荣膺“欧洲足球先生”，也成为国际足坛第一位获得此项殊荣的后卫球员。

在国家队，作为队长帮助德国分别夺得1***2年***冠军和1***4年世界杯冠军。完成了球员时代集体荣誉大满贯。

在教练时代，帮助处于低谷的拜仁重新走向辉煌，帮助德国国家队在1990年再次捧起大力神杯。

从政后，先是担任拜仁慕尼黑俱乐部***，后担任德国足协副***，帮助德国拿下2006年德国世界杯举办权，之后又担任国际足联执委。

同时，他个人也是铁血卫士的代表，在1***0年对阵英格兰的比赛上，在一次对抗中贝肯鲍尔右臂脱臼，而德国队的比赛换人名额也已经用完了，这是贝肯鲍尔直接身缠绷带战斗到底。

至于个人荣誉，贝肯鲍尔几乎将所以个人荣誉以及集体荣誉收入囊中(所以荣誉见下图)。

对于贝肯鲍尔，足坛也有这样一种说法：球王有两位，而足球皇帝只有他一位。

领袖级的运动员，在世界各项体育团队中都曾经拥有过。大小三球、田径、体操、游泳，都有其领军人物，数不胜数。对这些翘楚者，谈不上爱不爱的，只心存佩服，喜欢看他（她）们在赛场上展示的风姿，仅此而已。因篇幅所限，万里挑一，当代朱婷，当之无愧！

作为队长，朱婷绝对是中国女排的灵魂人物，场上的定海神针。以朱袁张为核心的七仙女加李盈莹，是中国女排与世界强队对垒时的首发阵容和标配。

朱婷超高的身材，超强的弹跳能力，突出的攻球技术，过硬的防守、拦网、接一传、救球技能，十分全面，无明显缺憾。虽发球攻击性不强，但作为强力第一主攻手来讲，是不必苛求的。因为她要打全场，甚至五局鏖战，全凭强大体能支撑，如果处处用力，势必力不从心成强弩之末而败北。

意大利的埃格努，发球很是了得，攻球更是厉害，每球必拼全力攻之，结果呢，越到后来，到第五局打决胜，就有点吃不消，不是失误连连，就是被拦死了。所以说，平均用力很重要，决胜并非一球，而是源源不断的拼搏，这就是我们在赛场上看到，朱婷的一锤定音，比之埃格努要少，但持久攻击力比埃格努要强，原因就在此，不必只争一球而要赢全场也！

再说，过多的超强发力，如果没有超出常人的身体和体能，是很容易受伤的。这就要提起中国女排的玻璃美人赵蕊蕊了。曾经的女排灵魂人物，名帅***和手中的王牌，却由于身体不太强壮，骨骼、肌肉不太强硬，饱受伤病困绕，终于身体不争气，在雅典奥运会上，出场仅三分钟就腿骨夭折，使中国女排痛失核心大将，你想当时的***和是怎样的心情？

可见，再厉害的战将，身体才是本钱，朱婷与赵蕊蕊的区别就在此。强大的身体基因和后天的农村娃从小吃苦耐劳的历练，使朱婷到目前为止，虽历经多次大战，身体还保持健康，无甚大的伤痛，是朱婷的***，也是中国女排的福音。

讲到此，球迷们就可以理解，真不能要求朱婷每球必拼命攻击，要量力而行，略有余地，才能长盛不衰而战无不胜也！且不可毕其功于一球，为一球之胜而伤身体，这样就不划算且恼悔终身的，就像赵蕊蕊那样，多可惜啊！

朱婷的体魄，身强力壮，但也不是那种五大三粗，那样就不灵活了，过瘦又显出无力可使。目前这种状态正好，要略为强壮一点更好。

朱婷能做到这样，得益于三点。第一，自律性好。俗话讲，船上不努力，岸上撑断腰。朱婷严于律己是首要条件，不乱吃东西，这就想起另一大块头的辽宁籍的、曾经的中国女排主攻手的那位了，就是禁不住嘴，喜欢吃零食，而最终走向边缘化，一大教训也；朱婷则不然，严格缮食，按要求做，看起来容易，做起来还真难。人的本性与生俱来，强求不来的。

第二，郎导的***缺一不可。合理饮食要求是必须的，但合理安排朱婷打球的时间，何时必须休息，必须调养，是杰出的指挥员必备的素质，郎平做到了，对朱婷的使用科学化，保护和使用相结合，才能使朱婷虎虎生威，生生不息，与其他主攻手们交替上场，相得益彰！

当然，这一点还要注意，当朱婷打俱乐部赛时，个别教练对朱婷的使用就有点过度了，要引起注意，不能因争小胜而痛失大将，那对整个中国女排就得不偿失了。

第三，缮食师的配备，对这位国宝级的运动员尤为重要。这不仅仅是保障朱婷一人之需要，整个中国女排的队员们都应这样，只有这样方能保证整体素质的保持和提高，当然万万不可大意。

当前，女排十八佳丽正在北京集训，准备疫情过后的赛事和明年奥运的练兵。朱婷及其队友们，在年巳花甲的郎导率领下，苦练”杀敌”本领，研究意大利、塞尔维亚、美国、俄罗斯、土耳其、巴西诸强队的特点，找出制敌方略，同时针对自身软肋而强化战术。只有提高自身技能，补缺补差，重点培养好接班人，如二传、副攻的人选，颜妮、丁霞年届早超而立之年了，她们的”备胎”必须选好，否则到时出问题就来不及了。总之，一年时间既长又短，是把双韧剑，世界强队都面临同样处境，就看谁处理得当到时运用自如了。

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