荔枝牛奶花胶怎么煮好吃（荔枝牛奶花胶怎么煮好吃呢）

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本文目录一览：

• 1、减脂餐之红枣荔枝花胶炖奶
• 2、鲜奶炖花胶的最佳方法
• 3、花胶炖牛奶正确做法
• 4、牛奶炖花胶的正宗做法,牛奶炖花胶怎样做才好吃的做法
• 5、花胶炖牛奶做法是怎样的?
• 6、花胶牛奶怎么炖最好

减脂餐之红枣荔枝花胶炖奶

1、减脂餐之红枣荔枝花胶炖奶 准备食材：食材放入奶锅、加适量水、银耳煮出胶质、加入牛奶小火煮1分钟，加花胶即可。

2、花胶提前一天泡发，直接放到冷水泡一天即可。把花胶切小块，准备几片姜片。准备一个炖盅，和以上的食材哦。准备两支纯牛奶。准备少量枸杞，8粒荔枝，把荔枝去壳去核，剥出荔枝肉，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏备用。

3、花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。

4、如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。

鲜奶炖花胶的最佳方法

在炖锅周围加入适量的开水。盖好盖子，炖三小时左右，差不多是加入冰糖炖化，即可食用。第四种：材料：花胶，全脂奶、冰糖。花胶先泡发，将泡发的花胶切片。放入炖锅中，加半盒奶和适量的冰糖。隔水中大火炖一个小时。

泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

第二天，将花胶拿出来切成小块，加上红枣，放入炖盅，加入清水，水没过花胶即可。炖一个半小时到两个小时的时间，如果怕腥味的话，可以加入两片姜片。炖好之后加入枸杞，牛奶，冰糖，再炖半个小时左右的时间即可。

花胶先用水泡4个小时以上。4个小时后，往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶。再将泡好的花胶放进炖盅里面。为了给花胶去腥，放1-2片姜片。另外，加2个去了核的红枣。盖好盅盖，开始炖。

花胶炖牛奶正确做法

做法：用的是白花胶，比较薄，所以不用提前泡发，使用之前需要控干水分，一分钟左右就已经软下来了，把鲜奶倒入锅中，将浸软的花胶煎成小块儿。放到牛奶里。然后放到锅中隔着水蒸。

泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

花胶泡发一夜。用小奶锅烧一锅开水，放进一片姜片。水开后把花胶放进去飞水。红枣去核，炖盅内加入鲜奶跟飞过水的花胶，以及去了核的红枣。放入锅内隔水炖2—3个小时即可。

牛奶炖花胶的正宗做法,牛奶炖花胶怎样做才好吃的做法

1、泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

2、花胶泡发之前用姜水先小火煮5分钟，这样去腥味，然后用清水泡花胶，大***一个晚上（软了）即可。第二天，将花胶拿出来切成小块，加上红枣，放入炖盅，加入清水，水没过花胶即可。

3、将花胶捞起后切小块，放入炖盅，再放入几颗洗净的红枣。怕腥的话可以再放入两块姜片。加入没过花胶的清水，盖上盖子，隔水小火炖5小时。炖好的花胶，胶质基本出来了。

4、材料：花胶40g；鲜鲜奶500ml；姜片适量；冰糖适量。材料：花胶40g；鲜鲜奶500ml；姜片适量；冰糖适量。

5、花胶提前泡发，然后锅里烧热水，下姜片和料酒煮开，把花胶焯水变软后捞起2剪或切成花胶丝3把花胶丝和姜片一起放入炖盅4加入约七八分满的鲜牛奶5按电子炖盅说明，在***也加入适量开水6盖好盖。

6、花胶炖牛奶的做法 花胶泡发前用姜水先煮小火煮5分钟，这样去腥效果非常好。然后放清水泡发花胶大概一个晚上就可以（软了就可以）将花胶拿出来切小块（个人喜好）切不切都没关系。只不过我觉得这样很好吃。

花胶炖牛奶做法是怎样的?

泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

花胶先用水泡4个小时以上。4个小时后，往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶。再将泡好的花胶放进炖盅里面。为了给花胶去腥，放1-2片姜片。另外，加2个去了核的红枣。盖好盅盖，开始炖。

材料：花胶50克、纯牛奶250ml、冰糖适量。 还是***用最原始的泡发方法，冷水浸泡至软。冬天隔8小时左右换一次水；夏天隔4小时左右，晚上可放入冰箱泡。 把血丝、油脂洗干净。切件。 焯水1分钟后捞起。

花胶炖牛奶正确做法步骤如下：材料：纯牛奶2瓶、花胶4条、枸杞10粒、红枣6颗、姜片2个、冰糖适量。工具：碗、炖盅。花胶泡发之前用姜水先小火煮5分钟，这样去腥味，然后用清水泡花胶，大***一个晚上（软了）即可。

花胶泡发一夜。用小奶锅烧一锅开水，放进一片姜片。水开后把花胶放进去飞水。红枣去核，炖盅内加入鲜奶跟飞过水的花胶，以及去了核的红枣。放入锅内隔水炖2—3个小时即可。

花胶牛奶怎么炖最好

1、花胶提前泡发，然后锅里烧热水，下姜片和料酒煮开，把花胶焯水变软后捞起。剪或切成花胶丝。把花胶丝和姜片一起放入炖盅。加入约七八分满的鲜牛奶。按电子炖盅说明，在***也加入适量开水。

2、第二天，将花胶拿出来切成小块，加上红枣，放入炖盅，加入清水，水没过花胶即可。炖一个半小时到两个小时的时间，如果怕腥味的话，可以加入两片姜片。炖好之后加入枸杞，牛奶，冰糖，再炖半个小时左右的时间即可。

3、花胶先要浸泡开。切小块。把鲜奶倒入炖盅，将浸软的花胶煎成小块，扔进鲜奶里。放进炖盅，隔着水蒸。

4、泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

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