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本篇文章给大家谈谈芒果跟什么配好吃,以及芒果和什么绝配对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
明虾芒果沙拉 材料:鲜新芒果250克,去壳明虾肉300克,红樱桃1粒。调料沙拉酱150克。
芒果:益胃止呕,解渴利尿。可降低血脂,润泽皮肤,延缓衰老。跟牛奶配伍食用,可美容养颜。芒果含有丰富的维生素A、维生素C,牛奶也是美容佳品,两者同食,效果更佳。
芒果和牛奶搭配,可以保护眼睛,预防眼部疾病。芒果加奶酪,有利于钙的吸收,促进骨骼发育。芒果与玉米、虾仁搭配,可以维持甲状腺功能的正常,预防甲状腺疾病。
芒果维生素哈量非常肺腑,尤其是维生素A,具有清理肠胃、美化肌肤、止痰化咳、明目杀菌和抗癌的作用。然而,你知道多少有芒果参与的美食呢?跟我来看看吧。芒果冰棍。
(芒果要选择稍微熟一点的,口味为微酸,比较清淡。参考菜品:木瓜鸡、酸角鸡,都是云南那边的口味,以前在大理品尝过,自己居然也学的有几分像)2。
1、皆宜:西红柿、苹果、橙子、桃子、猕猴桃、菠萝、柚子、樱桃等。
2、芒果可以和哈密瓜,苹果,葡萄,火龙果,柠檬进行一起榨汁。下面介绍一下。用料:芒果(小台农)3只、哈密瓜半个、柠檬半个。芒果哈密瓜果汁(鲜果搭配榨汁二)的做法 把芒果、哈密瓜榨汁搅拌均匀 调入柠檬汁。
3、芒果榨汁最佳搭配:凤梨、哈密瓜。凤梨 芒果可以跟凤梨一起榨成果汁,凤梨的口感清新、甜酸可口,有一种浓郁的果香味道。芒果比较甜,加上凤梨增添了一些酸甜的口感,喝起来味道会更加好。
芒果+苹果:降脂益胃 芒果搭配苹果,选用100克芒果和100克苹果榨汁喝,热量为32+52,才84卡路里,相比米饭足足低了许22卡路里,不仅有降脂、益胃的功效,还能瘦身美容呢。
雪梨。雪梨是一种常见的水果,营养丰富,含有大量的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等成分,具有生津止渴、润肺清燥的功效,芒果和雪梨搭配食用,既营养美味,还能缓解吃芒果上火的情况。西瓜。
芒果木瓜奶昔 材料:木瓜1/4个,芒果1个,牛奶1盒,冰块随个人喜欢。做法:先将芒果和木瓜洗干净,去皮。然后把芒果和木瓜去核,切成小块放进搅拌机里。再加入牛奶,把搅拌机盖盖紧,点动按钮开始搅拌。
1、芒果+西瓜是标准的低热量搭配,西瓜热量25大卡/100g,取用芒果和西瓜各100克,热量仅为57大卡/100g,仅高出苹果的卡路里一点点。榨成汁喝,味道甜美,具有消暑益气,瘦身,而且这两种水果都含有美容抗癌的功效。
2、芒果可以和哈密瓜,苹果,葡萄,火龙果,柠檬进行一起榨汁。下面介绍一下。用料:芒果(小台农)3只、哈密瓜半个、柠檬半个。芒果哈密瓜果汁(鲜果搭配榨汁二)的做法 把芒果、哈密瓜榨汁搅拌均匀 调入柠檬汁。
3、雪梨。雪梨是一种常见的水果,营养丰富,含有大量的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等成分,具有生津止渴、润肺清燥的功效,芒果和雪梨搭配食用,既营养美味,还能缓解吃芒果上火的情况。西瓜。
4、凤梨 芒果可以跟凤梨一起榨成果汁,凤梨的口感清新、甜酸可口,有一种浓郁的果香味道。芒果比较甜,加上凤梨增添了一些酸甜的口感,喝起来味道会更加好。凤梨、芒果均属于凉性水果,加上大量的水分,没必要再多加冰块。
芒果跟什么配好吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于芒果和什么绝配、芒果跟什么配好吃的信息别忘了在本站进行查找喔。
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