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1 ***法:切记先把精油通过基底油稀释调和,只有这样***后就能很快就能渗入体内并被皮肤快速吸收。精油的使用量是以"滴"计算的,精纯度越高精油的使用量越少。
2 沐浴/足浴法:将稀释后的精油滴入水中,方可直接用于泡澡或泡脚,切记先稀释精油,否则对某些材料的浴盆会有损害。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过高,防止精油过快蒸发,浸泡约20分钟就可以了。
3 吸嗅法:将5~10滴精油滴入熏香灯,也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。
葡萄柚香膏的配方通常包括蜂蜜、可可脂、蜂蜡、维生素E油和葡萄柚精油。蜂蜜具有保湿和抗菌的作用,可可脂和蜂蜡可以增加香膏的稠度和滋润度,维生素E油则能够帮助修复和滋养肌肤。
而葡萄柚精油不仅具有清新的香味,还具有收敛毛孔和提亮肌肤的功效。将这些成分按照特定比例融化混合后,冷却成固体即可制成葡萄柚香膏。然而,请注意使用精油时需谨慎,因为它们可能对部分人群产生过敏或***作用。
首先,柠檬精油是一种广泛运用于淋巴排毒的精油。其富含柠檬醛成分,具有强大的抗氧化特性,能够促进淋巴液的循环并增强淋巴系统的排毒功能。使用柠檬精油可以选择***的方式,将少量柠檬精油与基础油混合后,轻轻***于脖子、腋下和腿部等淋巴集中区域。
其次,葡萄柚精油也是一种有效的淋巴排毒精油。葡萄柚具有强烈的解毒作用,并能促进淋巴流动。使用葡萄柚精油可以选择蒸汽熏香的方式,将几滴葡萄柚精油加入蒸汽器中,让其散发出芳香的味道,渗透到空气中,通过呼吸吸入体内,起到排毒的效果。
1.蒸馏法提取精油
大多数纯精油是通过蒸汽蒸馏的方法从植物中提取出来。将新采摘的植物悬于滚水上方,蒸汽会将精油从植物中带出来。上升的蒸汽被一个容器捕获,然后顺着管子下流。这时热的蒸汽快速冷却,重新凝结成水。从而将精油从水中分离出来,并将精油收集起来。
提取精油后剩下的水是蒸馏法的副产品。一些植物含有极易溶于水的芳香剂,蒸馏完后他们留在了水中。这些水非常的香,并且被芳香治疗专家看重,他们将她视为水溶胶。在芳香疗法中,水溶胶在肌肤保湿产品中被大量使用。
2.压榨法提取精油
最直接的生产精油方法是压榨植物的果肉、种子、植物的皮--与获取橄榄油的方式类似。这种工艺被大量应用于柑橘属植物的果皮,例如桔子、柠檬、酸橙或者葡萄柚,因为这些植物果皮中的精油很容易被榨出来。
3.萃香法提取精油
这是一种古老的方法,今天除了在法国外,其他地方已经很少使用。它的流程长,工序复杂,从而导致精油的价格高昂。花瓣被置于热的油脂上,从而将精油从花中分离出来。过去主要使用动物油或者猪油,现在更普遍的使用植物油。一旦精油溶于油脂中,就用新鲜的花换掉用过的。把这个过程重复多次,直到油脂充满香味。然后用溶剂将油脂分离出来,留下的就是精油了。
4.溶解法提取精油
芳香疗法专家趋向于避开通过化学溶剂获取的精油,他们担心本应该被完全清除的溶剂仍有极少量的残留。首先,植物溶于苯,乙烷或者亚甲基氯化物等溶剂。这些溶剂的沸点很低,他们将蒸发掉。有些时候,我们也用利用真空或者离心力的机器来将溶剂和精油分离。
这样产生的精油称为“净油”。类似的,有使用石蜡作为溶剂的,石蜡没有被蒸发掉,石蜡的存在使得最终的产品为固态,因此被称为“凝结精油”。
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