芒果荔枝好吃不,芒果荔枝好吃不好吃

1. 荔枝和芒果哪个好？
2. 芒果和荔枝的区别？
3. 荔枝果型的榴莲好吗？
4. 荔枝和芒果哪个含糖高？

荔枝和芒果哪个好？

水果分寒性和热性。

芒果和荔枝都是热性水果，俗语说，“一颗荔枝三把火”，有人因荔枝吃多了进医院的。芒果，很多人有芒果过敏，吃了芒果过敏，严重的话可能要了你的命，另，芒果是湿热的，虽然好吃但是也不宜多吃。所以，水果各有特性，适度吃有益，过度则有害。

芒果和荔枝的区别？

有以下几点区别：

1. 形状和外观：芒果通常比荔枝略大，成熟的芒果呈现出卵形状，果皮为绿色或黄色，带有红色或橙色小斑点，果核较大。荔枝则通常呈球形，果皮为深红色或粉红色，带有粗糙的皮毛，果核比较小。

2. 口感和风味：芒果的果肉较为细腻滑嫩，甜味浓郁，带有淡淡的酸味，果香浓郁。荔枝果肉较为柔软，带有蜜汁的甜味，口感鲜美，果香浓郁。

3. 营养成分：芒果和荔枝都是富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质的水果，但芒果中含有较高的维生素A和糖分，荔枝则含有较高的热量、蛋白质和碳水化合物。

4. 季节性和产地：芒果和荔枝在不同的季节出产，芒果通常在夏季和秋季出产，而荔枝一般在夏末初秋时节成熟。芒果和荔枝在亚洲和南美洲等热带和亚热带地区广泛种植，并且在各个国家和地区都有不同的品种和风味。

它们的糖分不同，成熟期不同，形状大小不同，芒果比荔枝大，颜色不同，生长环境不同，营养价值不同，在市场上价格不一致，在我看来芒果口感比荔枝好，因为我更喜欢吃芒果。

荔枝果型的榴莲好吗？

       好。

      挑选榴莲有方法：

       看果形。一般接近圆球形状的榴莲，出肉率更高，像荔枝形状的或者芒果形状的都可以。

     看果刺。最好选择刺粗且短，间隔大，呈人字形的刺，这种榴莲壳薄肉多。

荔枝和芒果哪个含糖高？

每杯荔枝的含糖量是29克，算是一个小小的“糖包”。不过，每杯荔枝也含136毫克的钙（人体每天需摄入75毫克钙），因此不要因为高糖而“歧视”它。

甜甜的芒果每杯含糖23克。不过，由于一个芒果就能提供你一天所需的三分之一维生素A，所以，常吃芒果有益视力。

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