脾不好吃荔枝好不好（脾胃不好吃荔枝好吗）

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本文目录一览：

• 1、脾胃虚寒的人,能吃什么水果,不能吃什么水果?
• 2、脾虚的人可以吃哪些水果,不可以吃哪些水果?
• 3、脾胃虚弱吃什么水果最好呢
• 4、脾胃虚寒适合的水果

脾胃虚寒的人,能吃什么水果,不能吃什么水果?

1、脾虚的人可以吃的水果包括：苹果苹果是家喻户晓很常见的水果，并且味道酸甜可口，性状也比较平和，是脾虚的人不可多得的好水果。苹果不仅好吃，而且对于那些腹泻、便秘，有消化不良症状的脾虚患者非常有效果。

2、(3)雪梨雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。

3、胃寒的人可以吃的水果有芒果、龙眼、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。另外，下面两个食物也需要多吃。苹果 味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

脾虚的人可以吃哪些水果,不可以吃哪些水果?

苹果是家喻户晓很常见的水果，并且味道酸甜可口，性状也比较平和，是脾虚的人不可多得的好水果。苹果不仅好吃，而且对于那些腹泻、便秘，有消化不良症状的脾虚患者非常有效果。荔枝 荔枝性温，对人体不会有那么大的***。

注意不要吃凉性和寒性的水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子不适合脾胃虚寒的人吃，切记。

问题一：脾虚胃寒吃什么水果好 胃寒的人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃，可减弱水果的寒凉性质。

脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。

脾胃虚弱最怕哪些水果 脾胃虚弱的人不宜多吃香瓜、柿子、葡萄柚、草莓、荸荠、西瓜、香蕉、梨子等水果，因为这些水果性味寒凉，可能会导致患者腹痛腹泻。

脾胃虚弱吃什么水果最好呢

1、脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。

2、龙眼 龙眼是一种比较滋补身体的水果，能够有效的补脾胃，同时还有养胃、改善失眠、改善体质虚弱的作用，所以是一种非常适合脾胃虚弱的朋友食用的水果。

3、脾胃虚弱吃橙子，味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。脾胃虚弱吃木瓜，味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。脾胃虚弱吃苹果，味甘酸，性平。

4、脾虚可以吃以下水果：榴连，香气馥郁，榴莲的气味有开胃，促进食欲之功效，其中的膳食纤维还可以促进肠胃的蠕动，适宜脾胃虚寒的人吃。

5、脾胃虚弱可以吃：苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。

6、龙眼是一种比较滋补身体的水果，能够有效地补脾胃，同时还有养胃、改善失眠、改善体质虚弱的作用，所以是一种非常适合脾胃虚弱的朋友食用的水果。 古代医学家李时珍说过：“食品以荔枝为美，滋益则以龙眼为良”。

脾胃虚寒适合的水果

脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。

常见的苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄等都可以养脾胃，这类水果大多性质温和，不会***肠胃，对胃部也有一定的保护作用。苹果苹果味甘酸，性平，健脾补气，生津润燥，适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

葡萄、樱桃、等；脾胃虚寒的人可以适当的多吃一些，性平类的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等也可以适当的吃一些，但是最好还是先用热水温下，把里面的寒去去，这样更适合脾胃虚寒者食用。

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