荔枝煲什么好吃,荔枝煲什么好吃又营养

1. 荔枝排骨汤怎么炖好吃？
2. 葱头炖荔枝怎么做？
3. 荔枝能煲汤吗？

荔枝排骨汤怎么炖好吃？

荔枝排骨汤是一道极为营养和美味的家常汤品，以下是荔枝排骨汤的制作方法：

所需食材：排骨400克、荔枝10个、枸杞10克、生姜适量、大葱适量、盐适量、料酒适量、清水适量。

步骤：

1.将排骨放入热水锅中焯水，焯去血水和杂质，捞出备用。

2.将荔枝去核，洗净备用。

1/9 排骨冲洗干净备用

2/9 往锅中添水，凉水锅放入排骨,料酒，开大火，锅开后将排骨煮一分钟。

3/9 在煮排骨的过程中准备好荔枝和红枣，将荔枝去皮，红枣洗干净备用。

4/9 将姜切成末。

5/9 将煮好的排骨盛出来

6/9 锅中重新添上半锅凉水,凉水六七十度时放入排骨。

7/9 锅开后放入荔枝,红枣和姜,汤滚起来后转小火慢炖。

8/9 一个小时后放入盐，进行调味，转中火炖一分钟出锅即可。

1. 排骨绰水，肋排我做糖醋排骨了，剩下的就用来炖汤。

2. 放入荔枝。3. 加入姜片。

4. 放入红枣.5.. 加入盐调味。

6. 放入清水至炖盅的一半

7. 盖上盖子，放入电高压锅，选择炖肉模式。

8. 香喷喷的，9.

洒上葱花。

10. 满满的一颗都是汁水。

。与鸡肉清汤炖。将荔枝剥开取出果肉，去掉果核。鸡肉洗净放入砂锅中与荔枝一同炖1小时就能品尝到荔枝鸡汤，口感香甜，既有鸡肉的肉香味，也有荔枝的果香味。挑选荔枝的时候需要注意不要购买外表颜色为黑色的，黑色代表果实已经开始腐烂。

葱头炖荔枝怎么做？

主料:羊肉(瘦)200克,荔枝100克,大葱1000克 

辅料:虾米50克 调料:猪油(炼制)25克,白砂糖15克,酱油25克,大蒜(白皮)5克,盐3克,醋5克,植物油30克 荔枝烧大葱的做法:

步骤:

1.

将大葱的外皮剥去,根须切掉;再将根部的葱白切成三寸长的段,再一破四片,下油锅炸至呈金黄色捞出,入沸水中氽过捞出备用。羊肉切丝;荔枝原个。其余的葱切丝、蒜切片

2.

将炒锅在旺火上,放入猪油、葱丝、蒜片爆出香味后,再放入肉丝炒好成熟,然后投入调味品、白糖、大葱片,翻炒几下后出锅

荔枝能煲汤吗？

可以

材料：

荔枝，水鸭，红枣，生姜，料酒，盐

步骤：

水鸭洗净斩块，用料酒焯水备用，红枣、生姜片稍冲洗

把水鸭、红枣和生姜放入汤锅中，大火煮沸后转小火煮40分钟

再放入荔枝，再煮约10分钟

加盐调味即可

可以。制作鲜荔枝煲汤的步骤如下：

1. 准备材料：新鲜的荔枝肉200克、瘦猪肉300克、枸杞、红枣、姜片、水。

2. 将猪肉放入沸水中焯水煮熟，捞出、洗净沥水备用。

3. 将荔枝肉洗净，去除硬质核，备用。

4. 将所有材料放入煲中，加入适量的水，大火煮开后转小火煲2-3小时，加盐调味即可。

荔枝能煲汤。

用料：新鲜荔枝5-8颗，排骨适量，枸杞1克，姜片三片，红枣5颗，盐3g，料酒1勺。

做法：1. 排骨焯水后， 把排骨、荔枝、姜片、红枣、盐放入炖盅，再加入适量清水，盖上盖子，放入高压锅，选择炖肉模式。

2. 半小时后， 即可得到香喷喷的荔枝排骨汤， 再撒入些许葱花，即可食用。

可以

鲜荔枝去壳，放水中浸泡备用。鸭腿去皮、飞水后斩小件。所有食材加入炖盅内，加水9分满，炖1小时，加食盐适量调味即可。

夏季气温高，人易烦躁，用性偏凉的鸭肉搭配鲜荔枝来炖汤以求平和；保留了荔枝核，是取其沉降之性，把阳热下沉化为身体所用，介意的话也可以去核。

到此，以上就是小编对于荔枝煲什么好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝煲什么好吃的3点解答对大家有用。