荔枝桂圆鸡汤怎么做好吃（桂圆荔枝汤怎么煮）

本篇文章给大家谈谈荔枝桂圆鸡汤怎么做好吃，以及桂圆荔枝汤怎么煮对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、荔枝桂圆汤的做法,荔枝桂圆汤怎么做好吃,荔枝
• 2、荔枝炖春鸡怎么做?
• 3、中医食疗推荐—补肝肾、健脾胃、益气血—龙眼荔枝干子姜炖老鸡汤
• 4、五圆蒸鸡怎么做好吃,五圆蒸鸡的家常做法
• 5、龙眼乌鸡汤在家的具体做法是什么呢?
• 6、早上喝桂圆荔枝干冰糖汤

荔枝桂圆汤的做法,荔枝桂圆汤怎么做好吃,荔枝

荔枝桂圆汤的做法：(1)先将荔枝、龙眼切成小块。再将汤锅内放入清水，置火上，另用一锅煮化炼乳。(2)然后倒入汤锅中，并加冰糖烧开。待冰糖全部溶化，起锅盛入汤碗内，撒上荔枝和龙眼块即可。荔枝味甘、酸，性温。

首先，我们需要准备好荔枝、桂圆、红枣、淮山等食材，将它们清洗干净备用。然后，将准备好的食材加入适量的清水，放入炖盅中，加盖上锅盖开始煲汤。煲汤过程中，建议大火煮沸后转小火煲2-3小时，让食材的精华充分释放。

如果要做荔枝桂圆粥，首先要准备大米，荔枝肉，以及桂圆肉。同时将荔枝肉以及桂圆肉，还有已经洗干净之后的大米放入锅中，锅里面加水一直煮，煮到锅中的水变粘稠为止。

荔枝炖春鸡怎么做?

1、首先，将鸡腿切成块状，用食盐、生姜和料酒腌制15分钟。其次，将荔枝去壳去核，备用。把葱、姜、蒜、辣椒、草果、香叶、豆蔻和香葱等调料放入锅内煸炒出香味。

2、步骤 将去毛、洗净，剁成块。再用清水洗两次。用开水淖去血沫。用油起锅，爆香葱姜、八角、花椒。加入鸡块煸炒5分钟。调入盐和酱油继续煸炒2分钟。多加一些水（一定要没过鸡块）开始小火炖煮。

3、【材料】 鲜龙眼10颗，荔枝干5颗，子姜30克，老母鸡约600克。【烹饪】 龙眼剥出鲜肉；荔枝干去核；子姜洗净后拍碎；老母鸡斩大块汆水备用。

4、第一步：先将买回家的白条鸡，剁成小块，盆里加上5克盐，加入适量的清水，把鸡肉放到盆内，浸泡30分钟。把鸡肉内的血水泡出来，这样炖出来的鸡肉有弹性还不腥。如果把鸡肉焯水后，再炖的话，鸡肉就发柴了。

中医食疗推荐—补肝肾、健脾胃、益气血—龙眼荔枝干子姜炖老鸡汤

1、药蒸猪肚-熟猪肚250克斜切成条块；枸杞子、党参、淮山、制附片、干荔枝(去壳核)各10克；红枣、龙眼肉(去壳核)各20克；白胡椒(捣碎)3克；食盐1克；熟猪油10克冰糖30克；同放大碗内加入鸡汤501克置锅内隔水蒸至烂熟时即可食用。

2、荔枝干，和桂圆，红枣，枸杞，不可以一起煲鸡汤，因为放入桂圆会有可能引起大出血，桂圆是活血的。桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。

3、[用料]龙眼肉25g 莲子25g 枸杞子50g 荔枝干8枚 红枣4枚 乳鸽1只 猪瘦肉150g 陈皮1片 [做法]乳鸽杀好，去内脏，洗净；瘦肉洗净切件；龙眼肉、莲子、枸杞子、荔枝干(去核)、红枣(去核)分别用清水洗净，陈皮浸软，去白，备用。

4、中医认为，乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 清炖乌鸡汤 主料：乌鸡1只、 配料：香葱2棵。

五圆蒸鸡怎么做好吃,五圆蒸鸡的家常做法

1、五园整鸡做法如下：将净鸡腹部朝上放在大碗中。将龙眼肉、荔枝肉、乌枣、莲子、枸杞子放于碗的四周，再加上冰糖、盐、料酒、葱段、姜片及清水少许，放入蒸笼蒸2小时。取出，撒上胡椒粉调味即可。

2、第一步， 将嫩母鸡宰杀去毛，在食袋上方切口，去掉食袋，扯断气管和食道。第二步，在***处开一小口，掏出内脏，冲洗干净。第三步， 去嘴尖、脚爪，切掉下颔和尾臊，砸断大腿骨，待用。

3、制作步骤：胡萝卜、玉米和荸荠去皮切块，连同鸡脖、鸡爪一并用作汤底料。往蒸煮两用锅中倒入清水和准备好的汤底料。将鸡放在蒸架上，并盖上锅盖。待底汤煮沸10分钟后，转文火继续煮10分钟即可。

龙眼乌鸡汤在家的具体做法是什么呢?

主料：乌鸡200g、猪瘦肉50g；辅料：油适量、盐适量、红枣适量、桂圆适量、枸杞适量 桂圆红枣乌鸡汤 1 锅中水烧开后把乌鸡和切片的瘦肉放入焯烫。2 焯烫好的乌鸡和瘦肉捞出放入另外一个锅中，倒入适量开心。

桂圆去壳；枸杞洗净浸泡片刻；鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。

===乌鸡汤=== 【准备食材】：乌鸡，葱段，姜片，料酒，党参，红枣，虫草花，枸杞，桂圆，盐。【制作方法】：乌鸡去内脏洗净，把洗净的乌鸡剁成小块，再次清洗一次，沥干水分。

酒洗后切片，拌入麦芽糖，放入鸡肚中，缝好后放入瓦盆中，加入精盐和黄酒。乌鸡汤的常见做法 练习1。滋补板栗乌鸡汤 材料：乌鸡：只，栗子100克，红枣12个左右，生姜2小片。练习：将红枣浸泡在温水中一段时间。

主料：乌鸡 1500克 辅料 红枣 5个 枸杞 15克 桂圆 7个 葱 1棵 姜 10克 料酒 20克 盐 5克 水 800克 步骤/方法 1 先把乌鸡洗干净。2 剁成小块。3 锅里放水烧开，放入乌鸡焯一下。4 捞出来用水洗净。

早上喝桂圆荔枝干冰糖汤

荔枝桂圆汤原料：鲜荔枝10枚，炼乳50克，龙眼肉20枚，冰糖50克。荔枝桂圆汤的做法：(1)先将荔枝、龙眼切成小块。再将汤锅内放入清水，置火上，另用一锅煮化炼乳。(2)然后倒入汤锅中，并加冰糖烧开。

它的好处是非常多的，最好的话是在晚饭之后，这样的话可以有效的补充身体，另外早饭之后也可以。

干桂圆可以和干荔枝一同泡水喝。荔枝食用禁忌（其中没有和其他水果及干桂圆相克，所以可以一起泡水）：荔枝不能空腹食用（干荔枝一样）荔枝中还有很高的糖分，如果空腹食用大量荔枝，很可能会对胃粘膜产生强烈的***。

每天早上两颗龙眼的功效1 早上吃桂圆有一定的好处。桂圆的糖分含量高，可以被人体直接吸收。桂圆中含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。对失眠，神经衰弱，记忆力减退，贫血有较好的疗效。

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