法国古董珠宝手链,法国古董珠宝手链图片
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首先准备好薯片和果冻粉,将果冻粉溶解在少量温水中,再加入适量的糖和水,煮沸至糖完全溶解。
然后将薯片均匀铺在塑料袋里,倒入果冻液,封紧袋口,轻轻捏揉几下,让薯片充分吸收果冻液。放入冰箱冷藏数小时,直至果冻凝固,再取出即可食用。做好的果冻薯片包口感酸甜可口,色彩缤纷,适合做为小零食或是朋友间的小礼物哦!
您好,材料:
- 2个中等大小的土豆
- 1/2杯面粉
- 1/4杯淀粉
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/4杯水
- 1个鸡蛋
- 1杯面包糠
- 1/4杯果冻
- 薯片
- 果冻粉
- 水
- 糖
步骤:
1. 先准备好薯片,放在大碗里备用。
2. 将果冻粉、糖和水混合,搅拌均匀。
3. 将混合物倒入锅中,用中火加热,不断搅拌,直到糖和果冻粉完全融化。
4. 等混合物稍微冷却一下,然后倒在薯片上,用勺子轻轻地拌匀。
. 水果:水果是天然的低脂零食,如苹果、橙子、葡萄、草莓、蓝莓等,都是很健康的选择。
2. 蔬菜:蔬菜也是很好的低脂零食,如胡萝卜、黄瓜、西红柿、芹菜、生菜等,是常见的蔬菜类别。
3. 坚果:坚果也是不错的低脂零食,如杏仁、核桃、碧根果、松子等,富含维生素和蛋白质。
4. 烤蔬菜片:烤的蔬菜片是很受欢迎的零食,如胡萝卜薯片、紫薯薯片、西蓝花片等,口感酥脆。
5. 炒豆类:炒豆类也是不错的选择,如沙琪玛、炒花生、葵花籽等,含有蛋白质和纤维。
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