葡萄干花生怎么吃好吃,葡萄干花生怎么吃好吃又营养

1. 长沙八宝果饭做法？
2. 花生腰果红糖做法？
3. 甜酒酿的食用方法？

长沙八宝果饭做法？

材料

糯米2杯、水2杯、浓椰浆1杯、白糖半杯、熟芒果4个或 熟木瓜1个、奇异果（猕猴桃）6只、草莓225克、蓝莓1杯。

做法

1.糯米洗净，加水浸半小时，沥干水分。

2.芒果去皮、核，切2厘米丁；奇异果去皮，切丁，与芒果同样大小；草莓去蒂，冲净，每个一剖为二；蓝莓冲净。分置鲜果在不同的碗里，薄膜包好，放入冰箱内待用。

食材用料：糯米 500克，豆沙 100克，猪油 5克，白糖 10克，核桃 1颗，红枣 4颗，葡萄干 20克，枸杞 10粒，蔓越莓干 5克，金桔干或皮 8个，花生 6-8个，莲子 6-8个

做法步骤：

步骤 1

3杯糯米洗干净，选择电饭煲精华饭，选择软糯口感即可。

步骤 2

花生腰果红糖做法？

用料

糯米200g 猪油30g 核桃仁30g 红枣50g 巴旦木30g 腰果30g 桂圆肉30g 花生30g 葡萄干30g 枸杞30g 红糖50g

红糖八宝糯米饭的做法

糯米提前一夜浸泡。

在猪油抹在碗的内面，碗底依次放入核桃、红枣、巴旦木、腰果、桂圆、花生、葡萄干、枸杞。

放入浸泡好的糯米，用勺子压压实，再放入红糖，剩下的食材，再铺上一侧糯米，食材和红糖。

放入蒸锅中，大火蒸2个小时，2个小时候，将碗倒扣开盖，即可

甜酒酿的食用方法？

1:可直接饮用（冰镇或加冰块口感更佳）

2:加小汤圆和枸杞，煮成酒酿桂花枸杞小圆子

3:做酒酿蛋花羹

1.红枣和桂圆干放入水中煮10分钟左右。

2.放入枸杞继续煮10分钟左右。

甜酒酿是一种传统的中国甜品，以米酿发酵而成，口感酸甜。以下是甜酒酿的一种常见食用方法：

直接食用：将甜酒酿倒入碗中，直接当成甜品来享用。可以搭配一些糖渣（米酒发酵过程中产生的沉淀物），增加口感。

搭配糯米团：将甜酒酿和糯米团一起食用，口感更加丰富。将糯米团蘸入甜酒酿中，一口咬下，搭配着酸甜的甜酒酿，非常美味。

与豆腐脑搭配：将甜酒酿倒在豆腐脑上，搅拌均匀后食用。豆腐脑的细腻口感与甜酒酿的酸甜相得益彰。

作为调料使用：将甜酒酿作为调料添加到其他甜点或水果中，增加口感和风味。例如，可以在牛奶或酸奶中加入适量的甜酒酿，搅拌均匀，制作出甜酒酿奶昔。

这些只是甜酒酿的一些常见食用方法。你可以根据个人口味和喜好进行创意搭配，探索更多的甜酒酿食用方式。

1、直接食用：开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。

2、做醪糟（酒酿、甜酒）饮料：

A、热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用。

B、冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。

C、果汁醪糟（酒酿、甜酒）：在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。

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