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如果您的甘油三酯水平比较高,您控制好自己的饮食是相当重要的,您要注意低盐低脂饮食,可以适当的多吃蔬菜水果。尤其是蔬菜对于血脂高的人一定要注意多吃。水果也可以的,尤其是含钾比较高的水果,比如橘子、柚子、橙子、香蕉这些水果,都适合甘油三酯水平高的人食用的。
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