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多吃也不好,红心柚的适合食用量取决于个体的身体状况和饮食习惯,一般情况下,适量食用是可以的。
红心柚富含维生素C和膳食纤维,适量食用对健康有益。
但是,对于某些特殊人群来说,需要限制食用红心柚。
红柚败火
柚子属于性寒的水果,适当吃柚子有降火的作用,红柚子也是一样,只是不一样的品种,改变不了它的寒凉的性质,吃红心柚子可以降火
红心蜜柚,又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚、血柚。是福建省农业科学院果树研究所于1998年在平和县小溪镇厝丘村林金山琯溪蜜柚园中发现果实汁胞呈红色优良变异单株,1999年从母树上***撷接穗进行高接换种,和嫁接培育无性子l代苗木定植建立试验园;2001、2002年分别于秋季***撷子1代、子2代幼树当年生枝作为接穗,嫁接培育无性子2代、子3代苗木,同种于子1代试验园中。2006年2月通过福建省非农作物品种认定为蜜柚的新品种,认定证书号:闽认果2006006。2007年3月1日获国家农业部授予品种权保护,品种权号:CN20050515.7。
是的,含钾量非常高。食用红柚比白柚好,它含有大量的钾外,还有很多的膳食纤维,对人的肠胃及身体都大有好处,肠胃好了,消化也就好了,体质也增强了。所以说细心柚好!
谢谢大家!
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