红心柚子空腹吃可以吗,红心柚子空腹吃可以吗早餐

1. 什么时候吃柚子最好？
2. 吃柚子的最佳时间？

什么时候吃柚子最好？

吃柚子的季节一般为秋冬季节，柚子通常在每年的十月至十一月成熟，但柚子品种众多，不同品种的柚子具体成熟时间也有所区别，比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月成熟，美国蜜柚9月份就可以开始食用，华南地区的沙田柚一般是10月下旬至11月上旬成熟。

吃柚子的最佳时间？

通常情况下柚子全天在任何时间段都可以食用，并无所谓吃柚子的最佳时间，但是，要避免早上起来空腹吃或者晚上睡觉前吃，因为柚子酸甜可口，能够促进唾液的分泌，具有健脾健胃的功效，饭前吃可以提高食欲，促进消化吸收

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