什么节气吃羊肉荔枝好吃（过什么节吃羊肉）

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本文目录一览：

• 1、大暑必吃的十种美食
• 2、什么节气吃羊肉
• 3、大暑吃什么食物好
• 4、大暑为什么要吃荔枝和羊肉

大暑必吃的十种美食

大暑吃的传统食物有：莲子汤、羊汤、仙草、煎青草豆腐、老冬瓜鲜荷叶汤等。明清以来，伏日最盛行吃莲子汤。医学认为，莲子性味甘平，有补脾涩肠，养心益肾的功用。夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。

大暑节气可以吃苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿豆汤、莲子、扁豆、薏仁、山药、大枣、鸡蛋、蜂蜜、莲藕、木耳、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等食物。清热提神吃点“苦”适当吃些苦味食物，既能清心，还能预防中暑。

小暑节气吃饺子、莲藕、黄鳝、芒果、面条、羊肉等传统食物。也可以吃西瓜、水***、甜瓜、哈密瓜、黄皮、李子、芒果、椰子、龙眼、蓝莓、荔枝等水果。

喝暑羊 山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。

大暑吃什么食物好 哈密瓜：哈密瓜有瓜中之王的美称，不仅美味，而且营养丰富，药用价值高，具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的功效，是夏季解暑的佳品。

仙草“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”。大暑时节，在广东、福建、江西、湖南、广西等很多地区都有吃仙草的习俗。仙草也叫凉粉草、仙人草，是一种药食两用的草本植物，由于它有神奇的消暑功效，被人们誉为“仙草”。

什么节气吃羊肉

冬至喝羊肉汤寓意是平安顺遂。另外，羊肉中含有的热量很高，能够给身体提供大量的能量去抵抗寒冷的天气。羊肉的味道也非常的鲜美，肉质嫩滑。据说是从汉代开始的。

冬至吃羊肉是四川的风俗。冬至是中国传统二十四节气的其中之一，也是中华民族的一个传统节日。在冬至当天，有北方吃饺子，南方吃汤圆的习俗。而在天府之国的四川，历来都有吃羊肉过冬至的传统。

所以从古至今就有冬至吃羊肉汤的习俗，而且现在不管是南方还是北方，在冬至节气，大家都会喝上一碗热腾腾的羊肉汤，庆祝冬至节的到来。

从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

大暑吃什么食物好

1、夏季食用的肉类有鸭肉和羊肉，鸭肉有丰富的蛋白质，并且它的脂肪不高，能起到滋阴清热的作用。很多人在大暑节气都会熬羊肉汤喝，是因为在夏季，很多人都会吃生冷食物，喝很多冷的饮料，羊肉可以起到暖胃效果。

2、在大暑这个季节，吃水果是不可或缺的。其中瓜类水果就是最好的选择，因为它们能够帮助人们消暑解渴。比如西瓜、哈密瓜、蜜瓜等都是很好的选择。

3、吃荔枝、温汤羊肉 每年大暑这天，福建莆田人家素有吃荔枝、温汤羊肉的习惯。荔枝香甜可口自不必说，温汤羊肉也是一道富有营养的美味佳肴。吃仙草 大暑节气，在广东一些地方，流传着“吃仙草”的习俗。

大暑为什么要吃荔枝和羊肉

1、大暑为什么要吃荔枝大暑吃荔枝，其实是福建莆田的习俗，为的是养生滋补。按莆田习俗，在大暑这一天家家户户都要吃荔枝，叫做过大暑。民间传说大暑这一天吃荔枝，营养价值和吃人参一样高。

2、在一年中最热、人体营养消耗最大的大暑节气，吃羊肉也是有保健养生作用的。在大暑这一天大肆朵颐热性食物，堪称莆田人过节的重头戏。在大暑节那天，有吃荔枝、羊肉和米槽的习俗，叫做“过大暑”，堪称最经典的搭配。

3、尤其是在大暑这高温酷暑的气候里，来一颗冰冻荔枝，无疑是镇压“三伏天”的一剂良药，因此，民间多流传“小暑吃羊肉，大暑吃荔枝”的习俗。

4、此外，还有滋补作用，荔枝酿酒，对维持和调节人体的机能起到一定的滋补作用。除此之外，它还能起到一定的抗衰老、美容、减脂、消渴利尿等作用。注意事项注意患有糖尿病的人慎用荔枝，最好不要吃，以免加重上火症状。

5、大暑吃羊肉有什么好处大暑为什么要吃羊肉暑天人体的能量消耗比较多，此时，以补虚治劳，充长形气的羊肉补充能量，是非常合适和必要的。由于有效果，所以这个习俗得以保存，并被越来越多的人所接受。

6、是一年中日照最多、最炎热的节气。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养素，对人体健康有益。

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