荔枝吃多了怎么办才好吃（荔枝吃多了头晕怎么办）

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本文目录一览：

• 1、荔枝太多吃不完怎么办,荔枝正确的保鲜方法(6种)
• 2、荔枝吃多了怎么办
• 3、荔枝吃多有什么办

荔枝太多吃不完怎么办,荔枝正确的保鲜方法(6种)

1、常温保存是荔枝最简单的一种保存方法，可以把荔枝喷上点水装在塑料里，每天早中晚洒些凉水或是冰水，放在阴凉处这样色泽外观可能保持5左右。捆扎冷藏 很多朋友们都不知道荔枝能不能放在冰箱里保存，很明显是可以的。

2、常温保存：常温保存是荔枝最简单的一种保存方法，可以把荔枝喷上点水装在塑料里，每天早中晚洒些凉水或是冰水，放在阴凉处这样色泽外观可能保持5左右。

3、常温保存：常温保存是保存荔枝最简单的方法。可以在荔枝上喷些水，放在塑料里。每天早中晚各洒些冷水或冰水，放在阴凉处，这样颜色和外观可能保持5左右。

4、吃不完的荔枝怎么保存1 喷水保存 没有吃完的少量荔枝，可以在荔枝的表面喷洒上适量水分，起到保湿的效果，装在干净的塑料袋或者塑料盒中，移入阴凉环境下。

5、吃不完的荔枝可以喷上点水，装在塑料袋里。每天早中晚洒一些凉水或是冰水，放在阴凉处，这样可以保存5天左右。捆扎冷藏：把买回来的荔枝用剪刀剪下，像剪葡萄一样，剪成一颗颗的。

6、想要保存住新鲜的荔枝，最简单的就是装在密封的容器里面，保持恒温的环境，也可以装进塑料袋里，密封后用水泡着。还可以把荔枝装袋放进冰箱里。

荔枝吃多了怎么办

吃完荔枝以后出现嗓子疼痛，最好还是喝一杯浓度比较低的盐水或者喝蜂蜜水，能够减缓上火的症状。另外，也可以用菊花泡水喝，多喝绿豆汤等，这些都有助于清火。

轻症不必过度担心，此时应尽快吃些主食、点心或饮用葡萄糖水、白糖水来纠正低血糖即可。但最关键的还是要少吃为妙，成人不要超过半斤，10颗以内较为安全，儿童可再减半。

新鲜荔枝每天没有规定具体的食用数量，但是不可以多吃，10个左右刚好。

吃完荔枝后马上喝淡盐水 最好是粗盐，因为盐有滋阴降火的作用，高血压患者不可喝太多太浓的盐水。要吃完荔枝马上喝，可以在吃荔枝之前就准备好淡盐水，但喝完就别再接着吃荔枝了。

食用荔枝一定不要过量，如果吃完荔枝出现上火症状时，可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水，可稍降过盛之火。教你吃荔枝不上火的方法。

荔枝吃多有什么办

1、荔枝吃多了，可能有长痘痘风险 因为荔枝的糖实在太多了！甜甜蜜蜜的荔枝，含糖量可以达到15%甚至更高(每100克荔枝肉就有起码15克的糖)，而且升糖指数(GI)高达70(高升糖食物)。

2、荔枝吃多了怎么办荔枝吃多了可以喝淡盐水平时人们吃荔枝过多会出现口腔溃疡和流鼻血以及牙痛等多种上火症状，这时大家可以喝一些淡盐水，也可以喝一些蜂蜜水，然后停止食用荔枝，能让上火的症状很快好转。

3、若吃太多荔枝，可以荔枝壳煮水喝，降火气，中医师表示，确实是可行，荔枝壳含多酚氧化酶，可以解除果肉的燥性，煮水喝可解除腹胀，或是口渴现象，纲目拾遗也有言∶或饮荔枝酒过醉，则以荔枝壳浸水饮之。

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