怎么拿荔枝做雪莲果干好吃（荔枝泡雪碧有什么功效）

今天给各位分享怎么拿荔枝做雪莲果干好吃的知识，其中也会对荔枝泡雪碧有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、雪莲果怎么样做好吃
• 2、雪莲果怎么吃
• 3、雪莲果怎么吃比较好
• 4、雪莲果的吃法有几种
• 5、荔枝晒干怎么晒呢
• 6、干荔枝怎么制作啊?

雪莲果怎么样做好吃

1、直接生食 雪莲果和红薯类似，是一种泥土里的块茎食物，可生吃，雪莲果水分较多，适和生吃。雪莲果沙拉 食材：雪莲果，火龙果，猕猴桃，酸奶。做法：三种水果洗净，去皮，切小块。备用。

2、雪莲果泥：（1）雪莲果去皮，切块。（2）水开上锅，煮20分钟。（3）料理机打泥。（4）宝宝米粉，70度温开水冲泡。（5）舀入雪莲果泥，搅拌均匀即可。雪莲果银耳汤：（1）银耳提前泡发。

3、生吃 雪莲果作为一种水果，所以生吃应该是非常适合的吃法。把它的外皮削去，然后直接咬着吃，口感很像梨，甜又脆。如果想更有情调一点，可以将其切成块状或者是片状，用叉子或者牙签叉着吃。

雪莲果怎么吃

生吃最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。炖煮或者煲汤若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴，汤会更加香浓可口。

雪莲果的吃法直接食用：雪莲果是可以直接生吃的，表土洗干净削了皮就可以直接啃着吃，生吃雪莲果的果肉水嫩香甜，真的是非常的甜脆，雪莲果最好是***摘后再放置2天，会更加香甜多汁。

生吃 雪莲果是可以直接生吃的。这样可以极大限度的保留其中含有的营养成分，让人在食用之后，可以获得更多的养分。具体来说，就是先将它取出来放到水中或是水龙头下，用水将它的表面清洗干净。

最简单干的即为生吃，从土里***摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在***摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。

雪莲果排骨汤：做法：锅中放水，将切成段的排骨放入，焯水捞出来，放入砂锅中，切成小块的雪莲果和胡萝卜放入，加入清水，大火煮开，转为小火炖60分钟左右，放盐搅匀，出锅即可。

雪莲果怎么吃比较好

生吃最简单干的即为生吃，从土里***摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。炖煮或者煲汤若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴，汤会更加香浓可口。

雪莲果的经典吃法就是把它的表皮削掉，直接食用里面的果肉。第二种吃法就是把它切成块，和自己爱吃的水果放进碗里，加上酸奶搅拌食用。第三种吃法就是用来煲汤，和猪大骨、胡萝卜一起熬汤食用。

生吃 雪莲果是可以直接生吃的。这样可以极大限度的保留其中含有的营养成分，让人在食用之后，可以获得更多的养分。具体来说，就是先将它取出来放到水中或是水龙头下，用水将它的表面清洗干净。

凉拌沙拉 将洗净的雪莲果切块，然后和苹果、香蕉、梨子等水果搭配，做成水果沙拉食用，口感十分美味，热量也比较低。或者将洗切块的雪莲果装盘，在雪莲果上撒上少量的白糖，拌匀之后凉拌食用，口感也很奇妙。

雪莲果一般可以用来生吃，炒着吃和煮着吃也是比较好的，但是在食用之前一定要清洗干净，另外还需要保证对雪莲果不过敏的情况下才可以吃。

在煲汤的时候，也可以放入一些雪莲果，这样可以让汤的口感更鲜香。沙拉：将雪莲果洗净切块，然后与苹果、香蕉、梨等水果一起搭配，做成水果沙拉食用，口感也非常好。

雪莲果的吃法有几种

雪莲果有3种吃法。雪莲果的经典吃法就是把它的表皮削掉，直接食用里面的果肉。第二种吃法就是把它切成块，和自己爱吃的水果放进碗里，加上酸奶搅拌食用。

雪莲果的吃法：生吃、炖煮或者煲汤、制成饮料。生吃最简单干的即为生吃，从土里***摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。

雪莲果的吃法有以下几种：直接吃 雪莲果本来就是一种水果，最简单的方式就是直接吃。

荔枝晒干怎么晒呢

晒至20天左右，七八成干度时，将荔枝堆拢。用麻袋盖住2至3天，回潮，继续日晒。晒至八九成干时，在烈日下用喷雾喷射少量水分。最后日晒完毕，焗果之后再晒2至3天，果核用小锤击之即碎，日晒完成。

首先，选择晴天干燥的日子进行晒制。将荔枝干洗净，去皮、去核，晾干待用。在晒制前，将荔枝干均匀地摆放在晒干机上，防止积降水分。然后将晒干机放入阳光下，不断翻动荔枝干，让其均匀地晒干。

日晒方法将带枝梗的鲜果铺置在竹筛中，薄层暴晒，每隔一天翻晒一次，约20天后待晒至八成干时进行剪果，除枝去梗，于晴天的中午将荔枝堆积起来，进行回湿，让荔枝果在常温下自身进行水分调节3～4天，然后再将荔。

将荔枝处理后用开水烫一下。烫好之后均匀的放到竹框里，再放到太阳下暴晒。荔枝到达7-8分熟的时候将其聚拢，然后用麻袋盖住2-3天，回潮后继续放在太阳下晒。

荔枝可以晒干，但是晒干的时候要带着荔枝的壳一起晒干，壳不能剥。剥好的荔枝不会晒干，会发霉。晾晒方法：选择优质荔枝，放在通风处晾晒。干燥过程中注意转动。一般荔枝里的水分一个月后会自然变干。

干荔枝怎么制作啊?

1、用剪刀把荔枝剪下来，保留一节果蒂，这样外壳就很完整，不容易滋生细菌。将荔枝放进锅里，倒入适量的清水没过荔枝，开小火加热。当荔枝的颜色变深后立刻捞出，沥干水分。

2、首先把荔枝掰下来放入篮子内。然后将荔枝倒入盆中，再倒入开水烫一下。用漏勺来回搅拌，再捞出放入篮中。将荔枝倒在竹匾上，晒一个星期即可。晒至20天左右，七八成干度时，将荔枝堆拢。

3、接着将摘回来的荔枝拿到太阳底下暴晒（下面铺一块布，容易收一点）。荔枝的肉比较厚，所以要晒的时间比较久，如果天气好，晒上5-8天左右即可。晒5-7天左右的荔枝，它的壳会缩进去。可以以此来判断荔枝干是否可以收起来。

4、(1)日晒法。带枝带梗的鲜果放在竹筛里，薄薄地晒一层，隔天翻一次。大约20天后，当它干燥到80%时，切开果实，除去树枝和梗。荔枝是晴天中午堆起来的，然后再回潮。

5、第一步，准备荔枝。要制作好荔枝干，首先要选择新鲜的荔枝。因为如果选择了过时荔枝，经过加工之后，其味道和质量都会大打折扣。所以在挑选荔枝时，尽量选择新鲜的整齐果皮和没有软斑的荔枝。第二步，晒干荔枝。

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