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主料:糯米 1斤 糖 1/2斤 水 1杯 麦芽糖 1~2大匙 熟芝麻(或葡萄乾) 少许
(2)另取一只锅,加入糖、水与麦芽糖煮至浓稠状,将煮好的糯米饭倒进搅拌均匀,再铺在抹过油的平盤之中,待凉後,上面撒点熟芝麻或葡萄乾点缀。食用时,取出切片即可。
济南的蜜食可以称的上是传统小吃了,有很多年的历史。本土比较出名的有济南食品公司出的,稻香村,还有一些品牌。不过,建议去大润发或者银座地下超市的那几家,特别是银座地下超市,不是很甜,也不会很油。只是价格会贵一些。青州糕点在济南也有专卖店,也可以直接去买。总之,这样的小食只有喜欢不喜欢,基本差不多,就看用的油了。
长寿糕、桃酥、蜜食、砂糖圈、虾酥、鸡蛋糕,炒糖、蝴蝶酥等。点心是传统中式老样式的,手工制作,口味正宗,从小吃到大,吃的是满满的童年回忆啊,桃酥,长寿糕,大虾酥,鸡蛋糕,江米条,蜜食,枣泥酥,绿豆糕都很好吃。最多的蜜食、桃酥没有买,挑了几个想吃的酥皮点心一样一个,虾酥、罗汉饼、五仁饼都差不多,比较甜,司康饼和虎皮卷好吃
洛阳有很多美食可以带走的,以下是一些建议:
洛阳宫灯:洛阳的特色传统手工艺品,可以选择购买各式各样的宫灯,如鱼形、马形等,既具有观赏价值,又可作为收藏品。
洛阳老八件:是一种传统的洛阳糕点,由八种不同口味的糕点组成,包括花生糕、核桃糕、杏仁糕、葡萄糕、桔子糕、香橼糕、玫瑰糕和芝麻糕。是您带走的美食之选。
洛阳烧鸡:洛阳的特色美食之一,选用当地优质的鸡,经过多道特殊工艺制作而成。烧鸡颜色金黄,口感鲜美,是送礼佳品。
洛阳牡丹饼:选用当地特产的牡丹花为馅料,加入适量豆沙、白糖等辅料,口感酥软、香甜可口,是您带走的美食之选。
以上是洛阳的一些特色美食,您可以根据自己的喜好和需求选择带走的食品。
1. 饼干
饼干有较多的碳水化合物,饱腹感很强,是抗饿的零食之一,且饼干一般都有独立的包装,吃多少就拿多少,方便孩子存放。一般饼干会有好几个种类,比如威化饼、曲奇饼、苏打饼、压缩饼等,建议选择质地比较硬的饼干,以免孩子把饼干放在书包里时容易被压碎。
2. 肉干
肉干中有丰富的蛋白质和一些微量元素,对于孩子还说不仅能够解馋,也能给身体补充一些营养和能量,也是非常适合拿去学校的抗饿零食。比较常见的肉干有牛肉干、猪肉干、海鱼肉干等,建议选择脂肪含量比较低的海鱼肉干,这样孩子吃多了不容易发胖。可以试试小谷熊鱿鱼丝,鱿鱼丝肌肉紧实,耐饿也耐嚼。
3. 巧克力
应适量吃全麦糕、红豆糕等点心:
1. 全麦糕:含有膳食纤维、叶酸等营养,对身体的健康有益处。2.蛋白质、钙等营养,有利于的肠胃健康和骨骼发育。应注意均衡饮食,不吃油腻,可以增强体质。
适合学生学校吃的点心推荐南瓜糯米果。它的做法比较简单,简单蒸一些南瓜和糯米粉和面,再包上馅料上锅一蒸,三两下就能做一堆。唯一需要注意的是,制作南瓜糯米果需要用到一个烫面的和面方法,将南瓜蒸熟后,快速将三分之一糯米粉倒进去和成有黏性的面糊,再将剩下的面粉放进去揉至不粘手。这样做好的糯米果,软糯不噎人,凉了也不会硬。
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