芒果最好吃多少克,芒果最好吃多少克一个

1. 一个芒果有多少克果肉？
2. 芒果是大的好吃还是小的好吃？

一个芒果有多少克果肉？

一个芒果有三百克左右的果肉。

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

芒果是大的好吃还是小的好吃？

不能单凭芒果的大小来判断芒果是否好吃。

如： 大芒果中的金煌芒，是台湾自育品种，树势强，树冠高大，花朵大而稀疏。果实特大且核薄，味香甜爽口，果汁多，无纤维，耐贮藏。平均单果重1200克。成熟时果皮橙黄色。品质优，商品性好，糖分含量17%。小芒果中的吕宋芒果，实卵状长椭圆形，平均单果重约200克。常有浅短腹沟，果喙小而尖锐。未熟果浅绿色，成熟后金***。果肉深***，质腻滑，味甜芳香，无纤维感，品质极佳。

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