上午能吃红心柚子吗空腹,上午能吃红心柚子吗空腹可以吃吗

1. 柚子能早上空腹吃吗？
2. 每天什么时候吃柚子好？

柚子能早上空腹吃吗？

可以的，但不可吃太多。一般早餐大家都注重营养搭配，鸡蛋，牛奶，面包蛋糕或包子，煎饺，粥等等，其中配点水果，如苹果，橙子或柚子等。吃水果（包括柚子）与其它餐食搭配着吃比较好。

每天什么时候吃柚子好？

全天在任何时间段都可以食用，并无所谓吃柚子的最佳时间，但是，要避免早上起来空腹吃或者晚上睡觉前吃，因为柚子酸甜可口，能够促进唾液的分泌，具有健脾健胃的功效，饭前吃可以提高食欲，促进消化吸收

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