荔枝红薯怎么蒸好吃又营养,荔枝红薯怎么蒸好吃又营养***

1. 景妹子荔枝蒸肉正宗做法？
2. 红枣荔枝可以煮小米粥么？
3. 荔枝蒸肉汤的家常做法？

景妹子荔枝蒸肉正宗做法？

景妹子荔枝蒸肉正宗的做法如下

1.

首先将荔枝去壳,然后再去掉内核,放入碗中备用。

2.

将猪肉分为肥肉和瘦肉,切成片状,先铺上肥肉,再铺上瘦肉。

3.

碗中倒入切好的生姜丝,再倒入食盐、胡椒粉,再倒入开水,然后上锅大火蒸18分钟,出锅撒上泡好的枸杞即可。

用料:荔枝10个、瘦肉100g、五香粉少许、酱油少许、地瓜粉少许、盐少许。

做法:

首先将荔枝剥壳去核，肉剁成沫，加入地瓜粉、盐、酱油、五香粉揉匀。

将肉沫塞入荔枝里面，放入锅中蒸15-20分钟左右,起锅装盘,这样荔枝蒸肉就做好了

荔枝的营养价值很高,对于身体的营养补给特别有利。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝多汁,味甘甜，它丰富的糖分能补充能量,增加营养。并且可以与肉类进行搭配，是一道味道极佳的菜品。

红枣荔枝可以煮小米粥么？

可以

当然可以,如果再放点葡萄干,百合,莲子就更好吃了。 小米粥里可以放荔枝干,还可以加桂圆干、葡萄干,红枣,这样煮的粥特别有营养还好吃,经常喝这样的小米粥营养又健康。 小米粥里是可以放荔枝干的,葡萄干都可以放在里面,。

可以。

小米粥是健康养胃的食物之一，含有丰富的维生素B1和磷、铁等，具有补血健脑的作用。小米粥中加入水果是可以的，有些煮熟了吃营养反而更丰富。

可添加红枣、百合、莲子等营养更为丰富且不影响口味。但加荔枝需要去掉果核。

荔枝蒸肉汤的家常做法？

食材用料：

荔枝200克

猪肉200克

方法步骤：

1.首先将荔枝去壳，然后再去掉内核，放入碗中备用。

2.将猪肉分为肥肉和瘦肉，切成片状，先铺上肥肉，再铺上瘦肉。

3.碗中倒入切好的生姜丝，再倒入食盐、胡椒粉，再倒入开水，然后上锅大火蒸18分钟，出锅撒上泡好的枸杞即可。

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