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糖尿病人荔枝好吃吗,糖尿病人吃荔枝好吗?

jdgip 2024-04-28

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文章目录 [+]
  1. 荔枝是高糖水果吗?
  2. 糖尿病患者能否吃番荔枝?

荔枝高糖水果吗?

是高糖水果。
因为荔枝中主要成分是碳水化合物,其中糖分约占50%-70%,且果汁含糖浓度高达21%-29%,其次荔枝果实肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,口感甜美,都表明其为高糖水果。
荔枝虽然是高糖水果,但也是一种营养价值很高的水果,富含维生素C、B族维生素、矿物质等多种营养物质,对于提高人体免疫力和维护健康都有一定的作用

属于

荔枝属于高糖水果。荔枝是市面上常见的一种热带水果,果肉中除去水分,主要成分是果糖、葡萄糖、蔗糖,其含糖量约为14%~18%,因此荔枝属于高糖水果,一般建议糖尿病人少吃这类含糖量高的水果。

糖尿病人荔枝好吃吗,糖尿病人吃荔枝好吗?
图片来源网络,侵删)

糖尿病患者能否吃番荔枝

糖尿病人能吃番荔枝,番荔枝虽含有各种糖类,但对血糖的影响微乎其微。糖尿病是由于胰岛腺分泌不足导致血糖过高代谢障碍,正确治疗饮食上不忌口,番荔枝被喻为抗瘤之星,但是糖尿病和肥胖者不能多吃。

到此,以上就是小编对于糖尿病人荔枝好吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病人荔枝好吃吗的2点解答对大家有用。

糖尿病人荔枝好吃吗,糖尿病人吃荔枝好吗?
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