荔枝桂圆煮蛋怎么做好吃（桂圆荔枝鸡蛋汤）

今天给各位分享荔枝桂圆煮蛋怎么做好吃的知识，其中也会对桂圆荔枝鸡蛋汤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、干荔枝煮鸡蛋和干桂圆煮鸡蛋哪一个补?
• 2、桂圆红枣鸡蛋怎么做
• 3、荔枝煮蛋怎么做好吃
• 4、冬至桂圆煮蛋怎么做
• 5、如何做荔枝水煮蛋
• 6、桂圆肉煮鸡蛋,功效:滋阴养血、宁心安神、适用于心悸失眠等症

干荔枝煮鸡蛋和干桂圆煮鸡蛋哪一个补?

民间常以龙眼干配党参煎服，用于治气血亏损症，产妇分娩后服此汤剂可补气血、恢复元气，老弱病者在冬季常服此汤可补气血，抵御风寒。荔枝干味道甘酸可口，有益心肾、养肝血的功效。

桂圆有安心宁神，消除疲劳，补血养气的功效，荔枝能养血健脾，行气消肿。

荔枝干和桂圆干都属于温补的食物，主要功效是补气血，益心脾。天天吃也没有问题，但是要控制数量，每天的食用量两种加起来不要超过10颗。

桂圆红枣鸡蛋怎么做

1、桂圆剥壳。2 红枣切开去核，三片姜 3 加适量水煮开。4 加盖，小火煮10分钟。5 敲开一个鸡蛋，不搅动。6 将蛋放进锅，小火慢熬（鸡蛋的凝固程度看个人喜好）。7 加点红糖煮溶化。小窍门 红枣切开去核，以免燥热。

2、桂圆剥壳。红枣切开去核，三片姜。加适量水煮开。加盖，小火煮10分钟。敲开一个鸡蛋，不搅动。将蛋放进锅，小火慢熬。加点红糖煮溶化即可。

3、桂圆剥壳。红枣切开去核，三片姜。加适量水煮开。加盖，小火煮10分钟。敲开一个鸡蛋，不搅动。将蛋放进锅，小火慢熬（鸡蛋的凝固程度看个人喜好）。加点红糖煮溶化。

4、桂圆红枣煮蛋详细制作步骤 桂圆红枣煮蛋的做法，怎么做好吃呢？ 桂圆剥去壳，和红枣一起洗干净后放碗里加水（没过桂圆即可）浸泡4-5小时。 把泡好的桂圆和红枣连同泡过的水一起倒进锅中，放进适量冰糖和水。

5、调料：冰糖 制作方法 15g干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。

6、桂圆红枣鸡蛋糖水的做法 红枣去核洗净、桂圆洗净备用；请点击输入图片描述 煮熟的鸡蛋去壳备用；请点击输入图片描述 把桂圆、红枣、鸡蛋倒进锅中煮；请点击输入图片描述 煮至出味后，放入红糖块煮化即可出锅。

荔枝煮蛋怎么做好吃

取荔枝干适量 2 去壳，泡在水中半个小时 3 放在锅内煮十五分钟，加入冰糖 4 打入二个蛋，煮至蛋熟透 5 好吃的荔枝蛋就成功了 小贴士 阴虚火旺者慎服，糖尿病人慎用荔枝。

第一步将荔枝去壳。锅内烧水，放入红糖。红糖煮化后放入荔枝。煮2分钟后倒入葡萄干。然后放入熟鸡蛋再煮2分钟。时间到后盛出，这样葡萄荔枝煮蛋就做好了。

可以的，可以做成葡萄荔枝煮蛋。准备材料：熟鸡蛋 1个、葡萄干 10克、荔枝 10个、红糖 半块、水 适量。第一步将准备好的荔枝去掉壳，放旁边备用，如下图所示。

冬至桂圆煮蛋怎么做

步骤：鸡蛋先煮熟。鸡蛋去壳，准备桂圆，桂圆去壳，白糖少许。锅里放清水烧开，放进白糖和鸡蛋再次烧开。再放进桂圆，煮五分钟，盛出就可以享用啦。

制作方法：把桂圆剥好，然后放在水里煮，把桂圆的汁水煮出来，再打入鸡蛋，根据自己的口味加糖。桂圆烧蛋的历史悠久：据《嘉兴府志》(卷34·风俗）记载：“冬至祀先，冠盖相贺，如元旦仪”。

桂圆去壳去核备用。2 鸡蛋打散，加入温水，鸡蛋和水的比例为1：2。3 鸡蛋水反复过筛，直到没有泡沫。4 将鸡蛋水注入摆好桂圆的容器，盖上保鲜膜。5 大火上汽后蒸8-10分钟即可。

桂圆益气补血，增强记忆 ，含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥。

桂圆红枣煮蛋详细制作步骤 桂圆红枣煮蛋的做法，怎么做好吃呢？ 桂圆剥去壳，和红枣一起洗干净后放碗里加水（没过桂圆即可）浸泡4-5小时。 把泡好的桂圆和红枣连同泡过的水一起倒进锅中，放进适量冰糖和水。

制作方法 干桂圆去壳去核，果肉留用，红枣去核，清洗干净。 鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。 煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂圆肉，红枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

如何做荔枝水煮蛋

荔枝水煮蛋 1 取荔枝干适量 2 去壳，泡在水中半个小时 3 放在锅内煮十五分钟，加入冰糖 4 打入二个蛋，煮至蛋熟透 5 好吃的荔枝蛋就成功了 小贴士 阴虚火旺者慎服，糖尿病人慎用荔枝。

煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂圆肉，红枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖完全融化即可。

儿童可以吃荔枝干煮鸡蛋。荔枝干煮蛋可以避免上火，并且荔枝干2小孩子也是可以吃的。不过最好使用荔枝干来煮蛋比较好，我们可以直接把荔枝干洗净浸泡一小时之后，然后打入两个鸡蛋然后加水炖煮，等到鸡蛋煮熟了也就可以食用了。

做法：荔枝去皮去核。牛肉洗净抹干水，切薄片。加老抽，少量生粉，料酒腌半小时。热锅凉油，放入姜片，牛肉片翻炒均匀至完全变色。放入青红椒爆炒，加盐、鸡精调味。再加入荔枝翻炒至熟，淋少量麻油即可出锅。

桂圆肉煮鸡蛋,功效:滋阴养血、宁心安神、适用于心悸失眠等症

1、〔功效〕滋阴养血，宁心安神。用于血虚头痛，心悸失眠等。

2、龙眼的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。

3、桂圆鸡蛋汤是一种甜汤，可以补心安神，益脾增智，适用于身体虚弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病症的人食用，这款鸡蛋桂圆汤的做法也很简单，一起来学习一下。

4、龙眼又叫桂圆，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。桂圆可以安神，治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。

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